Teknikkurs Surfski

 

Hovedmål

 Deltageren får en praktisk gjennomgang av grenens ferdigheter både mht teknikk, taktikk, sikkerhet og treningsmetoder.

Innhold

 
  • Om klubben, padleforbundet og Våttkortstigen
  • Padleteknikk
    • Fremdriftsteknikk
    • Medvindsteknikk
    • Støttetak i surf
  • Treningsmetoder
  • Sikkerhet
    • Redningsteknikker i bølger
    • Vurdering mht farvann, forhold og egen kapasitet.
    • Utstyr

Krav til deltakelse

 Grunnkurs surfski

Varighet

 16 timer

Organisering

 

  • Teknikk, treningsmetoder, taktikk og sikkerhet er i fokus.
  • Trening gjennom flere mindre moduler i forbindelse med klubbtrening.

Evaluering

 Gjennomført

Kurs-arrangør

 

Kurslærer

 Trener 2

Økonomi

Arrangør fastsetter kursavgift.

Kommentar