Hovedmål

Deltageren introduseres til surfskien og utstyret. Etter endt kurs har deltageren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke surfski, åre, sikkerhetsline og vest.

Kurset skal motivere til videre opplæring i padling.

Innhold

• Løfte, bære og sjøsette en surfski
• Padle forover med rett kurs
• Stoppe
• Svinge kajakken begge veier
• Bakoverpadling
• Støttetak
• Egenredning etter velt (svømme til land)
• Ilandstigning
• Introduksjon til sittestilling og padleteknikk
• Innføring i hvordan en kan øke sikkerheten ved padling
• Kjennskap til lokale padleforhold

Krav til deltakelse

Varighet

3 timer.

Organisering

Kveldskurs eller liknende.

Evaluering

Gjennomført.

Kurs-arrangør

NPF/Klubbene/kommersielle aktører

Kurslærer

Trener 1

Økonomi

Arrangør fastsetter kursavgift.

Kommentar

Deltakeren motiveres til å fortsette med padling. Helt enkel manøvring av kajakken og trivsel er i fokus.