Sist oppdatering (18.januar) gjelder:

  • Barn og unge under 20 år kan delta i fritidsaktiviteter som normalt. Trening kan gjennomføres. Kamper, cuper og stevner må fortsatt utsettes.
  • Utendørs kan det trenes hvis det er mulig å holde god avstand. Toppidretten anbefales å utsette alt seriespill i to uker.

Merk: Lokale regler fra kommunen kan sette større begrensninger for aktiviteten, enn gitt gjennom de nasjonale føringene. Hold deg derfor oppdatert på hvilke regler som gjelder i din egen kommune

Koronavettregler

Kurs

NC / NM / VM2020

Ro- og padleled

Årsmøte 

NIF og generelt

Kajakkpolo

Ofte stilte spørsmål